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タムタム名古屋でサーキット走行20130917

例によって。

今日はタムタム名古屋でサーキット走行してきました。

さらに例によって。

本日火曜日はYellow bodyさんとの走行会です。

今日は。
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ちと早くタムタム名古屋に到着したらこんな時間にサーキットは開門しておりました。

むむ。

タムタム名古屋、何故にやる気になっちょるか。

Yellow bodyさんもやおら到着してピットオープン。

そそくさとエントリーして走行開始。

あ。

一番にマキモノをしたのは言うまでもなく。

本日も。
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マイARC R10。

朝イチは気温が27度台ですね。

そおいや今朝は少し肌寒いくらいの朝でしたね。

本日は。
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外ピットが風もそよそよと吹き気持ちの良い日です。

でも天気予報では最高気温31度とか言ってたのでもちっと暑くなるでしょー。

Yellow bodyさんは。
DSCN3779_convert_20130917165730.jpg
今日は、ヨコモBD5、ノンブースト仕様にかかりっきりでした。

さて走行開始ゴー。

んー、まんず、まずまずのグリップ。

タイヤは先週おろしたソレックス40。先週5セット走っただけなのでまずまずの走り頃でしょうか。

涼しい朝に気持ち良く起床出来たおかげでしょうか、トミカはいつもより集中力高め。

先週、Yellow bodyさんからの課題1コーナー突っ込み過ぎない事を気をつけて走ります。

んん~、快調、快調と思いきや。

最終コーナーへ向けて握った時、縁石にのってしまいごろんと転倒。

ゴロン、ゴロン、ゴロンとマシンは横向きになん回転もしてくるりんぱと縁石の上に着地。

あー、壊れてねーワケねーよなーと思いながらそのまま再スタートするもやはりマシンは言うことをきいてくれねい。

あー、ARC R10の高価なパーツ逝ってねーか?

マシンを見回すと。
DSCN3776_convert_20130917165713.jpg
ダンパーエンドが外れています。

えっと。
DSCN3775_convert_20130917165649.jpg
ロアアームにねじ込んであるダンパーを取り付けるホロービスが抜けてます。

ねじ込んであるものがずっぽし抜けてるので当然取り付け穴はばかになってました。

えー、ロアアーム交換メンドウくせ~。

うむう。

こんな時は。

穴を瞬着流しして補強じゃ。

瞬着を少量流し込みプライマーをシュッとひと吹き。

どや。

ホロービスをねじ込んでみる。

やたっ!

いけるやん!!

セーフ、セーフ。

他の所もまじまじとマシンを弄くり倒してみるも不具合は無さそう。

何と言ってもタイヤホイールが割れてなかったのはラッキーじゃ。

こお言うのを不幸中の幸いというのじゃ。





よし再スタート。

真っ直ぐマシンは走るかな?

よしっ!マル!

ワイのR10は強い子じゃあ。




さてさて。

長期離脱から復活して2回目ラジ。

セッチングなどというものを試みようとも最初は考えていたんだけど。

まだリハビリラジの慣熟度合いが十分でない。

一応、ボディテストで、ブリッツのWRX、XFRを走らせ比べたり。

車高を弄ってみたり。

とかやるけど。

んん~。

オラ良く分かんね。

その違いより、慣熟度合いが進むことと、毎パック毎に当然ながらタイヤが摩耗して状態が悪くなっていくことの影響のほうが大きくて・・・。




Yellow bodyさんはトミカがチキチキになるようなレベルの方ではないんだけど、タイヤをすんごい長持ちさせてて・・・。

上級者の方なら使うはずののないコンディションになっちまったタイヤでむりむりっと走らせるので、ちびっとトミカとチキチキになって。

Yellow bodyさん~、そのタイヤはすでに死んでいる!

ぐべしっ!、っとなることは無いかもしれませんが・・・・。

タイム イズ マネー。

時間が勿体無いですよぉ。




終わりかけに、状態の良いタイヤに履き替えたらさくっとベスト更新、9.6秒台の好タイム。

アベレージもグイグイ上げておらっせられました。

ほらね~。

形はあってもタイヤは寿命がきちゃうんですよ、ジュミョーが。



でトミカも。
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ほんのり、恥ずい収穫。

14時台ですね。

この後も、珍しく集中力が途切れることはなかったけど。

走りが全然イケてないよ。

自分でもよく認識してる、一旦停止の多さ。

突っ込み過ぎるなっちゅうに、やっぱ突っ込んでしまうことままあり。

今日は、手元が覚束無くなるってことはなかったので、冷静に自己反省するトミカでした・・・。




えっと。
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気温はこんくらいまで上がりました。

でも見ての通り20%台の湿度で、全くもって不快指数は低く、快適にすごせました。

最近、タム名の常連さんたちの中でエンジンカーが盛ってるとのことで、皆さん岐阜タムに足をのばしているそうな。

今日も途中でKMさんがチラ見に来られてましたが、KMさんも最近はエンジンカーがメインだそうでした。

まあ、それでなくてもトミカとYellow bodyさんの定例の火曜日は、過疎ってますけどね。




さてさて。

そろそろ帰り支度っと・・・。

おやあ。
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久方ぶりの、韋駄天小僧Hさんがご来場!!

んん~、もちっと早ければ一緒に走れたのに~。

その韋駄天小僧Hさんの。
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イカス。

ZENとTRGのハイブリッドF1マシン。

モーターはブラシレス21.5R。

んー、残念。

トミカは今日は時間切れ。

そそくさとピット撤収する。

今日8パックしっかりと走りこんだソレックス40、先週5パック走ってるいから計13パック。

正直走っててズリッとくることしばしば。

上級者な方々ならズバッと裂いてご臨終~ってとこなんやろけど。

タイヤサンダーかけたら少し延命出来んやろか?

と、セコく大事に中古となったソレックス40をしまうのでした。




おや。
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時間です。

やや早退気味か。

おっとそこへアクティブホビーの浅原さんご来場!!

お久しぶりでーす、トミカは生きてましたよ~。

走りを見てもらえなかったのはちと残念。

またのご来場お待ちしておりまする。




今日もまだ気温は高かったけど、過ごし易い秋風が段々吹いてきて。

集中力もこれくらいの時間なら持続出来。

ややモチベーションアップやわあ、とのん気に考えながらトミカは家路につきました。







テーマ : ラジコン
ジャンル : 趣味・実用

秋風がふいたのに・・・。

一瞬、秋風がふいたと思ったのに。

再び。

暑い。

全くもって暑い。

暑いですね。

ようやくラジ長期離脱から復活したのに、また意欲サゲ↓↓。

ま、間もなく気温は下がっていくというお天気予報なので、それに期待したいっす。




で。

ラジコンとは全く関係ない話ですが。

7月に書いた記事で。

まっこと恥ずいがトミカに隠れ肥満の兆候が血液検査で出ちゃって。

ま、中性脂肪とコレステロール値ですね。

以前からやや注意の項目だったんだけど、今回は医師から運動すること、そして食事は天ぷらNG、その他脂っこいもの避けること等指示されちゃったよ。




体育館のトレーニング室に通い始めたのは以前の記事で書いた通り。

市民体育館なんだけど21時までやってて便利なんだなこれが。

全然通えない時期もあったけどどうにか4ヶ月弱経ちまして。

先日、血液検査。

んん~、その結果は。

やたっ!

全ての項目オールクリア!

ミッションコンプリート!

ま、これがフツーの人にはフツーのことなんですがね。





体重は3キロのダイエットに成功。

去年まで調度良く穿けてたジーンズ短パンが、ユルがば状態になってしまった。

目標の4キロダイエットはもちっと。

腰痛持ちなので運動強度を上げていくのには怖い思いをします。

トレッドミルで走れず、ウォーキングしてたのも腰に負担がかかってしまうようになり。

最近はもっぱらエアロバイク。

しかしながらこれも運動強度上げていくと、腰イテテ・・・。

恥ずい。



まんず、運動習慣つけることでクリアしたミッションなので、多分運動止めるとあっという間に元に戻ると思われ。

のでトレーニング室通いは、ボチボチとあんまり熱くならない程度に続けていこうと思う次第です。




さて来週のラジ予定はっと。




テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

昨日の補足。

え~。

昨日の補足ですが。

ラジコンとはあまり関係ないですが。



ブログのアップも終え。

さてシャワーでもするべ。

で。

毎日の日課、体重測定。

体重計へ良いコラしょと。

ん。

んん。

なんじゃこりゃ~。

体重がコンディショントレーニング後よりも更に減ってるぞお。

ラジ汗恐るべし!

一応こまめに水分補給してて1日で800ミリリットルは飲んだんですけどねー。

こりゃ熱中症はまだ要注意じゃ。

汗っかきは色々大変ですぅ~。




テーマ : ラジコン
ジャンル : 趣味・実用

タムタム名古屋でサーキット走行20130910

で~ん。

で、で、で~ん。

で~ん。

で~ん、で~ん。(特にこれと言った意味はありません。)



んん~。

まっこと。

まっこと久方ぶりに。




今日はタムタム名古屋でサーキット走行してきました。

えっとお。

前回が5月上旬だから、ひい、ふう、みい・・・、4ヶ月ぶりのラジコンサーキット走行やのう。

本日は火曜日。

毎度お馴染みながら、Yellow bodyさんとの走行会であります。

私が長期離脱している間にもYellow bodyさんは精進をなさっており、暑い夏も今年は結構走行に来たとのこと。

あ。

毎度。
DSCN3761_convert_20130910163452.jpg
定刻開始。




もお久しぶりだからピットオープンに手間取る、手間取るったらありゃしねい。

秋風が吹き始めたといってもトミカにはまだ十分暑いってものあるし。

あ~、のたくた~。

事前準備はダンパーメンテしたのと、プロポの電池(ニッケル水素です)を追い充してきただけです。

まともに走れるんやろか~、あー不安じゃ、不安じゃ。




とかなんとか。

マシン。
DSCN3763_convert_20130910163515.jpg
準備完了。

温度計が見えますね。

この時点では29度台でしたが日中最高31.4度まであがりました。

うー、トミカには十分夏じゃ。

Yellow bodyさん。
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は、とっととマシンセットアップ完了。

写っているのはヨコモBDですがサクラと2台体制でした。

一方トミカは夏前にはXRAYをオクり、いまやARC R10一本。

あ~壊したくね~。



あ。

それと。

以前トミカがタムタム名古屋サーキットに設置した温度湿度計、夏の間にYellow bodyさんが発見。

ん。
DSCN3765_convert_20130910163532.jpg
大変見つけにくい所に移動されておりました。

持ち去り事件ではなかったのですが、さわった方の意図は不明です。

ちょっとだけ見つけやすい所に移動しておきましたが、どうなることやら・・。




で。

エイヤコラとエントリーして走行開始。

タイヤはソレックス40なんだか良く分かんない中古、グリップ剤乾かし4分、タイヤウォーマー45度4分。

一番にマキモノはまいておきまして。

そらいけ~。

をー。

なんやしらんが、ま、普通には走れる。

グリップもまずまず。

てか、このまま路面上がっていったら転倒するんじゃね?ぐらいの感じ。

以前は夏眠明けはもっとおっかなびっくり、ソロリソロリ走行がどうしても必要だったんだけどなー。

ま、タイムは言うまでもなく低空飛行ですが。

ゲホ、ゲホ。



で。

サーキットはYellow bodyさんとほぼ独占状態、昼過ぎにお一人様ご来場されましたがショートタイムでお帰りになられました。

うむ。リハビリラジには好適な環境じゃ。

予は満足であるぞよ。

うむ、うむ。



Yellow bodyさんは精進を持続されておっただけあり、とてもじゃないがトミカがチキチキになるわけもなく。

それでも同一カテゴリーの同走者がいると走らせがいがあるってもんだね。

楽しい、楽しい。

Yellow bodyさんはサクラにチェンジしても好タイム連発。

ブーストやギヤ比の探求にも余念がありません。

え。

トミカはって?

持ってきたまんまの走らせっぱなし。

ゲホ、ゲホ。

いいのである。

今日は一日慣熟走行である。




しっかし。

まだ暑いですね。

汗かきののトミカは汁だく状態。

あ~麦茶が美味しい。

しかしながら、夏も走行されておられたYellow bodyさんにしたら今日は快適快適とのこと。

そおいうことになるのかなー。



で。

のんびりとやっていたのですが6分1セットで走らせていたのですが3セット目にはいる前に、なんだか良く分かんない中古ソレックス40がなんだか良く分かんないトラブルで使用不能に。

ちょと説明がメンドウなので端折りますが、ま、このタイヤご臨終。

ニュータイヤソレックス40投入~。



毎度の儀式をやって走行ゴー。

んを~、むっちゃグリップするやん。

走行での皮むきいらず。

こんなの初めて。

なんでかな~。

良く分かんね。



そして、Yellow bodyさんもニュータイヤ投入~。

とってもアベレージが上がっておらっせられました。

トミカもああなりたいねえ。

ちょっと時間が必要かあ。

めでたくYellow bodyさん、ベストタイム更新。

スンバラシイ。



え。

トミカ?

う。
DSCN3767_convert_20130910163610.jpg
は、は、恥ずい。恥ずすぎるよ~

ゲホ、ゲホ。

ま、万年中級者のリハビリ走行ならこんなもんです。




さて、恥ずい恥ずい収穫とったし、ぼちぼち帰り支度かなあ・・・、と、ドテ、バタ、ぐべし。

嫌な音聞いちゃったよ。

哀れな。

Yellow bodyさんの。

マシン。
DSCN3768_convert_20130910163628.jpg
激しくデジャヴ。

いんや、こんなの見たことねえべ。

樹脂シャシーのサクラが激しくクラッシュするとこげなことになるっちゃ。

バッテリー側でなかったのは不幸中の幸い。

メカ類も見たところは多分大丈夫かなあ。

しかし精進を持続されておったYellow bodyさんはハートも強くなっておりました。

どうにか修繕しちゃる、新品買っても1千円くらいさ、と。

うむう、恐るべしローコストハイエンド、サ・ク・ラ。




て訳でYellow bodyさんも強制終了~。

二人してピット撤収~。

本日の業務終了。

おや。
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少々早退でしょうか。

でもトミカにはこれ以上走らせる、気力も集中力も残ってません。

よ、弱い。

Yellow bodyさんは帰り際も元気でしたが、暑さに弱いトミカは結構、疲労困憊。

6分1セットを7セット走っただけですけど、それがほぼ本日の限界。



のたくたとピット撤収を終え、トミカは、ああ、まだ自分には暑い、暑すぎる!ちょっとモチベーションダウンだよトホホと、ぶつくさ言いながら家路につきました。




テーマ : ラジコン
ジャンル : 趣味・実用

ぼちぼちと。

毎日毎日。

暑いですね。

全くもって暑い。

そんな中、暑さに弱いトミカがラジコン出来るわけもなく。

でも、新品タイヤ、ソレックス36と40、1セットづつ組んで一応ラジ復活に向けてちびっとは準備しております。




さて。

さてさて。

ラジコンとは全く関係ない話ですが。



前々回の記事で書いたように、トミカは最近もっぱら体育館のトレーニングルームで運動に励んでおります。

隠れ肥満対策で始めたんだけど、それじゃあ中々モチベーションがあがらない。

ので。

来シーズンのスキーのためのコンディショントレーニングとして位置づけることとにしました。

うん、これなら少しモチベーションアップ。

目標は体重で言うと、食事制限無しで4kgのダイエット。

ベンチプレスで体重以上の重さでトレーニングできるようになること。

腰を痛めてるトミカに鬼門だけど、スクワットで体重の120%の重量でトレーニングできるようになること。

ラジコンもそうだけどコントレもレベルが低くて、ほんのり恥ずい。



体重は順調に減っています。

コントレ開始前には76kgだったけど、開始後最初は、食欲が勝って逆に77kgにまでアップ。(ちなみにトミカは身長185センチなので、まあおデブでも痩せでもないと思う。)

その後運動強度が中々あげれず体重は76~77kgをさまよっていた。

コントレ開始したのが5月の中旬。

2ヶ月経った最近はようやく運動強度も上げれてきて現在、コントレ直前体重が74kg、直後体重が73kgといったところ。




トレッドミルはまだ走ることは出来ていないけどウォーキングで60分、6kmちょっとの距離あるけるようになった。

トレーニングルームはエアコン、ガンガンにきいていて快適に運動出来るんだけど、さすがに60分完歩した後はTシャツが汁だくのつゆだく状態になるよ。

でもこれが気持ちいいんだよ~。

ウォーキングは最初の10分位は退屈で、シンドくて面白くないけど20分位したところからいわゆるジョガーズハイ(ウォーカーズハイ?)状態になり段々気分良くなる。

ペースをもっと上げたいんだけど腰が悪いので、そこは今ん所我慢してペース維持。

ちなみにアップとダウンを除けば6.7k/hで歩いてます。

コントレ3ヶ月になったらぼちぼちランにレベルアップしたい。

ま、そこは腰との相談でして。




ベンチプレスはまだまだ自重には程遠いっす。

スクワットにいたっては、ようやくヒンズースクワットをやり始めたばかり。



まあまあ、スキーシーズンには時間はまだある。

身体が故障しないようにじっくりと取り組んでいきたいっす。




テーマ : 美容・健康
ジャンル : ライフ

プロフィール

トミカ

Author:トミカ
ラジコン万年中級者。
ぼちぼちとお付き合い下さい。
愛知県在住。

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